【庚 かのえ・陽金】
緩急をつける。
忙しい時ほど休息を取る。今週はちょっとバタバタしそうなので、意識して休む。
1日の中でこの時間はおやつにする、一区切りついたら椅子から立ち上がり移動する。
集中力が高く、つい時間を忘れて根を詰めてしまうので、強制的に休憩を取りましょう。特に目を労わってあげてください。
【辛 かのと・陰金】
無理なものは無理。
私がすこし無理をすれば大丈夫。という依頼は断るか、内容を見直して無理のない範囲を受けられるよう交渉する。
すこし無理、これは結構な負担をあなたが背負うということ。そんなしんどいものは背負わなくていい。できる範囲で納得できることを選んでください。
