【壬 みずのえ・陽水】
サウナどうでしょう？
今週は体を整えることをお勧めします。
その点サウナはピッタリです。蒸し暑い空間でしっかりと汗を流す。
もちろんその後の水分と栄養補給はしっかり取ってください。
固まった体をほぐしましょう。
【癸 みずのと・陰水】
うす暗い所は好きですか？
今週のあなたは、ひとりでしっとりと過ごすのが吉。
煌々とした明かりの下よりも、豆電球やランタンのような優しい灯りと共に、リラックスして過ごしてほしい。
出来れば何もせずぼーっとして、そのまま寝てしまう感じがベストです。
頭と目を休めましょう。
